魚際穴為手太陰肺經之滎穴，主要有宣肺解表、清熱瀉火、止咳平喘等功效。魚際，簡單理解就是魚腹。
攤開手掌，在手掌心靠近大拇指的地方，皮膚顏色泛白，肌肉隆起，叫大魚際，大拇指根部和手腕連線中點，就是魚際穴。
別小看了這個穴位，它可有著"保命穴"之稱，可緩解感冒、肺炎、咽炎等。
方法是以大拇指指腹按壓在魚際穴上，食指頂挾住虎口上，大拇指行順時針揉按，由輕到重。
可以用另一隻手的大拇指在魚際穴附近上下推動，或雙手魚際穴互相打氣敲擊，至掌側發熱即可改善滑鼠手。
一般經8分鐘後，哮喘症狀可以緩解，漸漸喘止。
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攤開手掌，在手掌心靠近大拇指的地方，皮膚顏色泛白，肌肉隆起，叫大魚際，大拇指根部和手腕連線中點，就是魚際穴。
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方法是以大拇指指腹按壓在魚際穴上，食指頂挾住虎口上，大拇指行順時針揉按，由輕到重。
可以用另一隻手的大拇指在魚際穴附近上下推動，或雙手魚際穴互相打氣敲擊，至掌側發熱即可改善滑鼠手。
一般經8分鐘後，哮喘症狀可以緩解，漸漸喘止。
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